jak myć zęby z aparatem

Klinika Proste Zęby oferuje leczenie ortodontyczne przy użyciu niewidocznych nakładek na zęby w systemie Invisalign® w Warszawie. Pracujemy tylko na oryginalnych nakładkach tej marki, nie stosujemy tańszych zamienników. Już blisko 15 mln pacjentów na całym świecie skorzystało z tej metody. Jak się okazało w 62 tygodniu dolne zęby nie wyprostowały się tak jak zakładała do wizualizacja. W związku z czym został wykonany ponownie skan zębów i zostaną wyprodukowane nakładki to uwzględniające. Skan trwał około 10 minut i nie poniosłem za niego żadnych kosztów. Zostały mi również ściągnięte „attachment’y To rozsądne pytanie, ponieważ - jak zapewne wiesz - pierwszy zestaw zębów dziecka nie jest stały. Nazywane są one "zębami mlecznymi" i mogą być traktowane jako miejsce dla ewentualnych zębów stałych. Dzieci zazwyczaj zaczynają tracić zęby mleczne i otrzymują zęby stałe około 6 roku życia. Aparat ruchomy- jest zdejmowany. Śpi się z nim, i ileś godz. dziennie się go nosi. Aparat stały- jak sama nazwa mówi jest na stałe, ale nie dosłownie. Nosi się go przez parę lat i się go nie zdejmuje. Ja raczej polecam aparat stały, gdyż więcej może zdziałać i w szybszym czasie. KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu. Aparaty ortodontyczne Ortodoncja. Lek. dent. Marcin Dolecki Ortodoncja , Legionowo. 76 poziom zaufania. Zwykle wizyty podczas noszenia aparatu samoligaturującego wizyty odbywają się rzadziej, ale decyzja lekarza może być uzależniona od wielu czynników. Odpowiedź udzielona automatycznie. negara di sebelah selatan amerika serikat tts. Jak myć zęby z aparatem?Zastanawiasz się, jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Przede wszystkim bardzo dokładnie! Do zachowania idealnej czystości jamy ustnej przyda Ci się odpowiedni zestaw akcesoriów: szczoteczka, pasta, płyn do płukania ust oraz nici dentystyczne. A jak myć zęby z aparatem tuż po jego założeniu? Początkowo, póki zęby są wrażliwe, oczyszczaj je delikatnie. Jak myć zęby z aparatem stałym?Pielęgnacja zębów po założeniu aparatu jest wyjątkowo ważna. Mycie zębów z aparatem stałym, zwłaszcza na początku, może sprawiać Ci dyskomfort – trzeba nauczyć się oczyszczać szkliwo z odpowiednią siłą. Jeśli umyjesz zęby zbyt delikatnie, nie usuniesz resztek jedzenia, a jeśli zbyt mocno – możesz uszkodzić aparat. Jaka więc będzie najlepsza technika? Mycie zębów z aparatem stałym wykonuj bez pośpiechu i tak długo, aż usuniesz wszelkie zanieczyszczenia z ich zębów z aparatem – co warto wiedzieć?Mycie zębów z aparatem jest czasochłonne i wymaga precyzji. Pomóc mogą Ci odpowiednie szczoteczki do zębów – szczególnie jednopęczkowe, którymi dokładnie oczyścisz każdy ząb. Przydatne okazują się również irygatory – dzięki nim mycie zębów z aparatem ortodontycznym staje się dokładniejsze i często myć zęby z aparatem?Jeśli do tej pory myłeś zęby dwa razy dziennie, konieczność szczotkowania zębów z aparatem ortodontycznym spowoduje zmianę tego nawyku. Dlaczego? Jak często myć zęby z aparatem? Należy robić to po każdym posiłku! Postaraj się więc zawsze mieć przy sobie szczoteczkę i małe opakowanie pasty do do mycia zębów z aparatem ortodontycznym – jaką wybrać?Które szczoteczki do mycia zębów z aparatem ortodontycznym sprawdzą się najlepiej? Postaw na nowoczesne rozwiązania! Szczoteczki elektryczne i soniczne ułatwią Ci sprawne i solidne oczyszczenie całej jamy ustnej! Jedyne, o czym musisz pamiętać, to regularna wymiana końcówki do szczoteczek. Nie wiesz, czy lepiej sprawdzi się soniczna, czy elektryczna szczoteczka? Podpowiedzi znajdziesz w naszych artykułach Szczoteczka elektryczna czy soniczna? Porównujemy oba rozwiązania! oraz Szczoteczka elektryczna. Czy warto w nią zainwestować?Czy można myć zęby z aparatem szczoteczką soniczną? 2 faktyNie jesteś przekonany, czy można myć zęby z aparatem szczoteczką soniczną? Oto 2 istotne fakty:używanie szczoteczki sonicznej zalecają ortodonci i stomatolodzy,czyszczenie zębów szczoteczką soniczną będzie szybsze i dużo dokładniejsze niż używanie szczoteczki aparatu ortodontycznego to świetny sposób, aby zadbać o zdrowie i wygląd. Zanim jednak zachwycisz idealnym uśmiechem, zadbaj o odpowiednie oczyszczanie jamy ustnej. Przy częstszym myciu zębów, nie zapomnij też poświęcić więcej uwagi swoim ustom (wargi mogą stać się np. spierzchnięte). Sposoby na to znajdziesz w artykule Jak pielęgnować usta? Poznaj najlepsze triki, a po zdjęciu aparatu olśniewaj wyjątkowo zadbanym uśmiechem!Jeżeli zainteresował Cię ten tekst, przeczytaj więcej:pielęgnacjakosmetyki do pielęgnacji twarzywybielanie zębówpomadki i balsamy do ustkremy na dzień i na nocJak dobrać kolor pomadki?Jaki płyn do higieny intymnej kupić? To musisz wiedzieć!Maseczka na twarz. Jaką wybrać?Jakie lustro do łazienki? Higiena jamy ustnej to jeden z ważniejszych czynników w trakcie leczenia ortodontycznego. Oprócz naprawiania zębów przed założeniem aparatu należy pamiętać o dbaniu o nie w całym procesie jego noszenia. Nie zwracając uwagi na stan zdrowia naszych zębów możemy nabawić się wszelkich chorób i nie uzyskać oczekiwanego efektu, a nawet przerwać leczenie z powodu złego stanu uzębienia. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów z aparatem powinno odbywać się zawsze kiedy jego użytkownik czuję taką potrzebę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania 2 raz dziennie (rano i wieczorem), powinno się to robić po każdym zjedzonym posiłku lub przekąsce. Jest to ważne nie tylko ze względu na ich kondycje i stan zdrowia, ale również walory estetyczne. Wszyscy wiemy, jak źle się czujemy, gdy ktoś zwróci nam uwagę o zanieczyszczeniach pozostających po jedzeniu w naszych zębach. Nosząc aparat, jesteśmy na to jeszcze bardziej narażeni, dlatego szczoteczka i nić dentystyczna powinna stać się naszym najlepszym przyjacielem i podróżować razem z nami do restauracji, na imprezę, do kina czy na zakupy. Jak prawidłowo myć zęby mając aparat? Przez parę pierwszych dni po założeniu aparatu u ortodonty możemy odczuwać dyskomfort, a nasze zęby mogą być wrażliwe na każdy ruch. W tym czasie robimy to na ile możemy, nie staramy się robić mocnych i szybkich ruchów, aby nie podrażniać i nie ranić ich jeszcze bardziej. Jednak gdy nasze zęby wrócą do normalności i pożegnamy się z bólem, mycie powinno drastycznie się zmienić. Zęby, na których znajduję się aparat powinno się myć zdecydowanymi ruchami, aby pozbyć się wszystkich pozostałości. Lecz należy pamiętać o ostrożności i rozwadze w wykonywanych działaniach, ponieważ aparat jest wrażliwy na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Aby wyczyścić przestrzeń miedzy aparatem a zębami staramy wykonywać się ruchy wymiatające pod kątem 45 stopni. Sekwencja mycia polega na szczotkowaniu mechanizmów znajdujących się na zębach w kolejności: rurki, pierścienie, zamki i łuki. Gdy wszystkie zanieczyszczenia w szczelinach aparatu są wyczyszczone, przechodzimy do mycia wąskich szczelin i zębów, na których nie znajduję się aparat. Naszą higienę możemy wspomóc o prawidłowe nitkowanie zębów, którego proces jest opisany w kolejnym artykule. Czego używać do pielęgnacji zębów podczas leczenia ortodontycznego? Oprócz wcześniej wspomnianej nici dentystycznej, zdecydowanie przyda nam się specjalny zestaw do szczotkowania i usuwania zanieczyszczeń. Dużo osób ma dylemat czy stosować zwykła szczoteczkę? czy można myć zęby szczoteczką soniczną lub elektryczną? Ortodonci zwykle w obawie o zniszczenie aparatu zwykłą szczoteczką polecają wersje elektryczną/soniczną ze specjalnymi końcówkami. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ nie musimy martwić się o moc szczotkowania, która nie powinna być ani za mocna ani za lekka, a czas który powinniśmy przeznaczyć na mycie jamy ustnej jest wiemy jaką użyć szczoteczkę nasuwa się pytanie jakiej pasty użyć? W tej sprawie najlepiej sprawdza się pasta do wrażliwych zębów, przyniesie ulgę i pomoże w utrzymaniu higieny. Możemy również stosować past dedykowanych dla użytkowników aparatów lub po prostu swojego ulubionego produktu, najważniejszy jest nasz komfort i zdrowie. Do specjalnego zestawu, który powinien z nami podróżować, należy dodać irygator. To urządzenie dzięki swojemu ciśnieniu usunie wszelkie bakterie i zanieczyszczenia z powierzchni zębów i aparatu. Coraz popularniejsze stają się wąskie szczoteczki z miękkim włosiem, które potrafią dotrzeć w różne zakamarki i usunąć znajdujące się tam pozostałości. Rynek jest coraz bardziej bogatszy i zróżnicowany pod względem higieny i przedmiotów do pielęgnacji zębów z aparatem, dlatego nie jest to aż tak trudne niż w wcześniejszych latach. Higienę możemy również wspomóc specjalnymi zabiegami stomatologicznymi, które pomagają usunąć to czego nie uda nam się w domowy sposób. Bardzo ważna jest również dieta, ograniczenie słodkich i twardych przekąsek pomoże w dbaniu o kondycje aparatu. Należy również uważać na barwiące, kleiste i wszelkie inne posiłki, z którymi ciężko sobie poradzić. Aby utrwalić wiadomości przekazane wyżej należy powiedzieć, że dbanie o higienę jest ważne nie tylko podczas leczenia ortodontycznego, ale w całym naszym życiu. Nosząc aparat jest to lekko utrudnione, tylko dlatego że należy robić to częściej i jeszcze dokładniej. Jednak warto zwracać na to szczególną uwagę, aby uzyskać oczekiwany dziennie chwile czasu, pozwalamy sobie uniknąć próchnicy, stanów zapalnych, zakażeń i innych wszelkich chorób bakteryjnych. Pomocne w tym procesie mogą być specjalistyczne akcesoria, które znajdziemy w każdym sklepie z artykułami do pielęgnacji. Pamiętajmy również o ograniczenie diety o produkty, które mogą nam zagrażać i utrudnić utrzymanie dobrego stanu zdrowia jamy ustnej. Wszystkie wymienione propozycje w tym artykule, pomogą utrzymać ci piękny i zdrowy uśmiech oraz dobrą kondycje twoje leczenie ortodontyczne dobiegnie końca zostaną w tobie dobre nawyki, a efekt będzie niesamowity! Jak prawidłowo myć zęby – poradnik higieny jamy ustnej Jak myć zęby? Należałoby zapytać raczej, jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej, bo ten proces obejmuje nie tylko mycie zębów. Myjemy zęby, a często zapominamy o dziąsłach czy języku. Czyszczenie jamy ustnej obejmuje kilka kroków, które opisaliśmy poniżej. Krok pierwszy – nitkowanie zębów Nić dentystyczna pozwala usunąć zalegające pomiędzy zębami resztki jedzenia i płytkę bakteryjną jeszcze przed szczotkowaniem. Jak czyścić zęby nicią dentystyczną? Utnij kawałek nici, owiń nią opuszki palców wskazujących na obu dłoniach, a nitkę wsuń między zęby. Następnie delikatnie poruszaj nią na boki, by wyczyść przestrzenie między zębami – nitka powinna owijać podstawy sąsiadujących ze sobą zębów. Przy czyszczeniu uzębienia u góry, nitkę wyciągaj do dołu, a przy zębach dolnych – do góry. Jeśli nie chcesz używać klasycznej nici dentystycznej, możesz też wypróbować irygator do czyszczenia zębów pod ciśnieniem, flossery lub szczoteczki międzyzębowe – pozwolą one równie skutecznie jak nić wyczyścić przestrzenie pomiędzy zębami niedostępne dla żadnej szczoteczki i zapobiec tworzeniu się ognisk próchnicy na styku zębów. Krok drugi – szczotkowanie zębów Po nitkowaniu pora na mycie zębów szczoteczką. Temu etapowi zdecydowanie warto poświęcić szczególną uwagę. Jak szczotkować zęby? Prawidłowe mycie zębów rozpocznij od wyszczotkowania ich zewnętrznych powierzchni mając zaciśniętą rozchyl szczękę, przechodząc do powierzchni żujących oraz powierzchni językowych zębów przednich, a następnie trzonowców. Na koniec należy szczotkować zęby wzdłuż linii dziąseł. Jeśli chodzi o techniki szczotkowania zębów, to wyróżnia się okrężną i wymiatającą. Okrężna zakłada czyszczenie zębów poprzez ustawienie główki szczoteczki prostopadle i wykonywanie okrężnych ruchów. Zaś przy wymiatającej główka szczotki powinna być pod kątem 45 stopni do zębów i należy wykonywać ruchy okrężne przy dziąsłach oraz ruchy wymiatające od dołu do góry i od góry do dołu. Fot.: Prawidłowe szczotkowanie zębów szczoteczką manualną wymaga odpowiedniej techniki. Jeśli masz trudności z czyszczeniem zębów albo wciąż osiągasz niezadowalające rezultaty, zapytaj o metody szczotkowania zębów higienistkę lub stomatologa. Być może w Twoim przypadku lepszym wyborem będzie metoda szczotkowania roll, metoda Bass’a lub metoda Fones’a. Krok trzeci – mycie języka Język można umyć szczoteczką do zębów lub specjalną skrobaczką, która pozwala usunąć z niego większość groźnych bakterii. Czynność ta usuwa także nieprzyjemny zapach z ust. Język myj wykonując delikatne, koliste ruchy szczoteczką. Jeśli używasz specjalnego skrobaka, przeciągnij nim kilka razy od nasady języka do jego końca (nigdy odwrotnie!). Krok czwarty – wyplucie nadmiaru pasty do zębów Na samym końcu czas na wyplucie mieszanki pasty i śliny oraz ewentualne przepłukanie jamy ustnej. No właśnie – ewentualne. Zdania co do konieczności wykonania tej czynności są podzielone. Czy płukać zęby po myciu? Wielu stomatologów tego nie zaleca – płucząc intensywnie jamę ustną pozbywamy się z powierzchni zębów dobroczynnych składników pasty, w tym fluoru. Niektórzy specjaliści proponują odczekanie minimum 1-2 minut przed wypłukaniem ust. Inni idą o krok dalej i rekomendują ograniczenie się do wyplucia pozostałości pasty, by jej cenne składniki jak najdłużej pozostały na zębach. Szczotkowanie zębów – jak długo myć zęby? Instrukcja mycia zębów wskazuje, jak prawidłowo myć zęby oraz pozostałą część jamy ustnej, jednak nie mówi nic o czasie szczotkowania. Ile powinno się myć zęby? Zakłada się, że nie krócej niż 2 minuty, poświęcając ok. 30 sekund na każdą ćwiartkę zębów. Czas dokładnego szczotkowania będzie zależał od stosowanej techniki i rodzaju szczoteczki, dlatego po czyszczeniu warto przesunąć po zębach językiem i sprawdzić, czy są gładkie. W ten sposób przekonamy się, czy zostały one dokładnie umyte. Możemy też po zalecanych 2 minutach użyć preparatu wybarwiającego płytkę nazębną wskazującego miejsca, gdzie należy dokładniej umyć zęby. Jak często myć zęby? Mycie zębów jest podstawową czynnością higieniczną zapewniającą zdrowie zębów i całej jamy ustnej. Najczęściej zaleca się szczotkowanie zębów 2 razy dziennie po 2 minuty. Szczególne znaczenie ma szczotkowanie wieczorne, po ostatnim posiłku – usuwamy wtedy nagromadzone w jamie ustnej resztki jedzenia, w tym cukry stanowiące pożywkę dla próchnicotwórczych bakterii. Pozostawione na zębach zabrudzenia w połączeniu ze zmniejszonym wydzielaniem śliny nocy mogą w krótkim czasie doprowadzić do demineralizacji szkliwa, a stąd już prosta droga do poważniejszych ubytków. Kiedy lepiej czyścić zęby: przed czy po śniadaniu? Mycie zębów przed śniadaniem pozwala usunąć bakterie nagromadzone w nocy, ale po śniadaniu także warto umyć zęby. Najlepiej zatem umyć i przed i po, a jeśli nie starcza czasu, to lepiej wybrać opcję mycia zębów po śniadaniu, by resztki jedzenia nie zalegały do obiadu. Jak nauczyć dziecko myć zęby? Nauka prawidłowej higieny jamy ustnej powinna rozpocząć się już w okresie niemowlęctwa – to wtedy wyrabiamy dziecku nawyk codziennego mycia zębów. Maluchy dobrze uczą się też przez obserwację dorosłych, dlatego warto przy okazji czyszczenia swoich zębów pokazywać dziecku prawidłową technikę, a także zachęcać do wspólnego szczotkowania. Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Kiedy dziecko nie chce myć zębów, przydatne będą ciekawe akcesoria, które maluch polubi – np. szczoteczka z ulubionym bohaterem bajki, kolorowa, świecąca lub odliczająca czas mycia. Na rynku są nawet szczoteczki, które grają melodię w czasie, gdy dziecko myje zęby lub łączą się z aplikacją mobilną, w której dziecko zbiera wirtualne nagrody. Do tego warto dokupić kubeczek do płukania jamy ustnej oraz oczywiście pastę – o neutralnym smaku i zapachu, by nie drażniła dziecka. Jak myć zęby niemowlakowi? Wielu rodziców zastanawia się jak i od kiedy myć zęby dziecku. Możemy zacząć dbać o higienę jego jamy ustnej już od urodzenia, przecierając raz dziennie wały dziąsłowe wilgotnym gazikiem lub wacikiem. W momencie ukazania się pierwszego ząbka wprowadzamy pastę dla dzieci z 1000 ppm fluoru. Nakładamy ją na szczoteczkę dla niemowląt w ilości odpowiadającej ziarnku ryżu i rozpoczynamy dokładne mycie pierwszych ząbków i dziąseł. Zamiast pierwszej szczoteczki możemy używać silikonowej nakładki na palec do mycia zębów, która dodatkowo będzie masowała dziąsła malucha i przyniesie nieco ulgi w trakcie ząbkowania. Prawidłowe mycie zębów przy paradontozie Krwawienie dziąseł, nadwrażliwość zębów i obniżone dziąsła mogą sprawiać, że szczotkowanie zębów staje się nieprzyjemne i bardzo utrudnione. Większość z tych objawów występuje przy paradontozie i odsłoniętych szyjkach zębowych. Jak szczotkować zęby przy paradontozie? Bardzo dokładnie, tak by dobrze oczyścić uzębienie z płytki nazębnej. Krwawiące dziąsła nie oznaczają, że myje się zęby źle i zbyt mocno dociska szczoteczkę, ale że robi się to mało dokładnie. Krwawienie oznacza stan zapalny dziąseł, który wymaga stosowania precyzyjnych zabiegów higienicznych nie tylko w domu, ale też w gabinecie stomatologicznym. Warto przeprowadzić wtedy zabieg higienizacji, czyli profesjonalne czyszczenie zębów u dentysty, który usunie kamień nazębny. Przy okazji można zapytać specjalistę jak prawidłowo szczotkować zęby w przypadku występowania jakichkolwiek problemów w jamie ustnej. Jaką szczoteczkę wybrać przy paradontozie? Wskazana szczoteczka to średnio twarda, bo twarda może zranić i podrażnić dziąsła, a miękka nie domyje zębów wystarczająco dokładnie. Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Stały aparat ortodontyczny znacznie utrudnia zachowanie codziennej higieny jamy ustnej, dlatego jego posiadacze muszą przeznaczyć na szczotkowanie znacznie więcej czasu, niż zalecane 2 minuty. Co więcej, należy myć zęby po każdym posiłku nie dopuszczając do zalegania na nich resztek jedzenia. Fot.: Mycie zębów z aparatem ortodontycznym szczoteczką manualną wymaga nieco więcej czasu. Technika samego szczotkowania jest zbliżona do tej zalecanej pozostałym użytkownikom szczoteczek manualnych. Najpierw należy oczyścić ruchami wymiatającymi wszystkie powierzchnie zębów bez aparatu, a następnie te z przyklejonymi zamkami. W dalszej kolejności przechodzimy do precyzyjnego mycia w okolicach elementów aparatu – służą do tego: szczoteczka do czyszczenia między zębami oraz specjalna ortodontyczna nitka do zębów. Przemyślana konstrukcja umożliwia łatwe wsunięcie ich pod łuki i w przestrzenie międzyzębowe w celu usunięcia zalegającej tam płytki bakteryjnej. Dobrą alternatywą dla osób z aparatem ortodontycznym jest też irygator do czyszczenia zębów, który w połączeniu ze szczoteczką do aparatu stałego zapewnia kompleksową pielęgnację jamy ustnej osób w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym? Dobra szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym powinna mieć miękkie włosie w kształcie litery V – takie włókna dopasowują się do kształtu aparatu i skutecznie czyszczą trudno dostępne miejsca. Warto zaopatrzyć się również w jednopęczkową szczoteczkę do czyszczenia zębów, która ułatwi precyzyjne szczotkowanie zakamarków. Sprzymierzeńcem osób z aparatem będą szczotki międzyzębowe (wyciorki do zębów) umożliwiające dokładne umycie zębów pod metalowymi łukami. Jaką manualną szczoteczkę do zębów wybrać? Wybierając manualną szczoteczkę do czyszczenia zębów warto zwrócić uwagę na kilka parametrów i dopasować je do swoich potrzeb: wielkość główki – większa główka umożliwi szybsze wyczyszczenie zębów, za to mniejsza będzie bardziej precyzyjna i łatwiej dotrze do wszystkich powierzchni trzonowcówmiękkość włosia – średnio twarde włosie przeznaczone jest dla osób bez poważniejszych schorzeń jamy ustnej. Twarde włosie będzie korzystne dla osób ze skłonnością do odkładania się osadu i kamienia na zębach, w tym dla palaczy oraz koneserów kawy i czarnej herbaty. Miękkie sprawdzi się lepiej w przypadku chorób przyzębia, nadwrażliwości, kwasowej erozji szkliwa oraz po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnejdługość włosia szczoteczki – przyjmuje się, że włókna szczoteczki o różnej długości skuteczniej czyszczą przestrzenie międzyzębowe i okolice linii dziąseł, a równe włosie lepiej usuwa zanieczyszczenia z pozostałych powierzchni zębówułożenie kępek włosia – im gęstsze tym skuteczniej szczoteczka oczyści zębykształt rączki – powinien umożliwiać wygodne trzymanie szczoteczki i operowanie nią w ustach. Pomocne są gumowe wstawki i wypustki zapobiegające ślizganiu się szczoteczki. Fot.: Wybór różnego rodzaju szczoteczek manualnych jest tak duży, że każdy znajdzie idealny model dla siebie. Jak umyć zęby bez szczoteczki – czyszczenie zębów poza domem To raczej trudne – w awaryjnych sytuacjach można użyć wykałaczki do zębów czy nici dentystycznych, a także wypłukać jamę ustną płukanką lub wodą. Warto wykorzystać irygator do jamy ustnej, jeśli akurat mamy go pod ręką, a w ostateczności sięgnąć po gumę do życia bez cukru. Istnieje też kilka metod, które zupełnie się nie sprawdzą jako alternatywa dla szczoteczki manualnej: ssanie oleju kokosowegopłukanie ust olejem słonecznikowympatyczki do czyszczenia zębów. Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów? Prawidłowe szczotkowanie zębówto jedno, ale duże znaczenie ma także jakość szczoteczki do zębów. Chodzi głównie o to, by była nie zbyt mocno zużyta. Szczoteczkę należy wymieniać minimum co 3 miesiące. Mało kto to robi, często używając nawet latami jednej szczoteczki manualnej, która nie zachowuje już swoich właściwości i jest pełna drobnoustrojów. Wspomniane 3 miesiące to maksymalny czas żywotności manualnej szczoteczki do zębów. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy trzeba wcześniej wymienić ją na nową. Szczoteczkę należy wymieniać częściej: jeśli zauważymy, że jej włókna zaczynają się odkształcaćprzy częstszym lub dłuższym szczotkowaniu niż 2 razy dziennie po 2 minutypodczas noszenia aparatu ortodontycznego, kiedy szczotkujemy zęby po każdym posiłku i przez dłuższy czas. Warto też wymienić szczoteczkę po każdej infekcji oraz tuż po wyleczeniu ubytków w zębach, by pozostałe na niej chorobotwórcze bakterie bytujące w ślinie nie wniknęły ponownie do organizmu. Najlepsza pasta do zębów – jak ją wybrać? Dobre pasty do zębów dla dorosłych powinny zawierać fluor (maksymalnie 1500 ppm) – wpływa on korzystnie na zdrowie zębów zapobiegając próchnicy i dbając o odpowiednią mineralizację szkliwa. Rodzaj pasty do zębów należy zawsze dobierać do potrzeb jamy ustnej oraz do efektu, który chcemy dzięki niej osiągnąć. Fot.: Najlepsza pasta do zębów to ta idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając najlepszą pastę do zębów? rodzaj pasty, np. antybakteryjna, przeciwpróchnicza, wybielająca, łagodząca nadwrażliwość, dla palaczy czy pasta na odsłonięte szyjki zębowewspółczynnik ścieralności RDA – do codziennego użytku najlepsze są pasty o indeksie RDA ok. 70-100; współczynnik ten dla wrażliwych zębów powinien wynosić ok. 40, a dla palaczy powyżej 100dodatek substancji wzmacniających zęby, wyciągów ziołowych, trioksolanu zapobiegającego powstawaniu płytki nazębnej, przeciwbakteryjnej chlorheksydyny lub wybielającego węgla aktywnego. Osoby, które często myją zęby i przez to obawiają się nadmiernego spożycia fluoru mogą równolegle korzystać z 2 rodzajów past: do porannego i wieczornego szczotkowania najlepsza będzie pasta z fluorem, a przez pozostałą część dnia – pasta bez fluoru. Alternatywą dla pasty do zębów są: proszek do mycia zębów – nanosi się go na wilgotną szczoteczkę i czyści zęby w taki sam sposób jak przy użyciu pastytabletki do mycia zębów – należy je rozgryźć, zmieszać ze śliną, a powstała mieszanką wyszczotkować zęby. Fot.: Tabletki do mycia zębów z fluorem to dobra alternatywa dla pasty. Warto, podobnie jak w przypadku pasty, wybierać produkty z odpowiednią zawartością fluoru i obserwować skuteczność szczotkowania zębów z ich pomocą. Prawidłowa higiena jamy ustnej powinna być szczególnie istotna dla wszystkich, niezależnie od wieku oraz stanu uzębienia. Wykonywanie czynności z nią związanych może być jednak utrudnione, kiedy na naszej szczęce pojawia się aparat na zęby. W Krakowie znalazło się grono specjalistów, którzy szczegółowo zajęli się tą problematyką. Efektem ich pracy jest szereg wskazówek dotyczących właściwego mycia zębów wyposażonych w aparat stały. Warto także założyć aparat na zęby w Krakowie. Podstawowym narzędziem służącym do mycia zębów osobom, które posiadają aparat stały jest tradycyjna szczoteczka do zębów. Powinno się jej używać bardzo często, najlepiej po każdym posiłku. Wymagana jest wysoka staranność oraz dokładność, ponieważ drobinki jedzenia mogą znajdować się teraz nie tylko pomiędzy zębami, ale również w zakamarkach aparatu. Zęby można myć ruchami okrężnymi, wymiatającymi lub drgająco-wibrującymi. Doskonałą alternatywą dla tradycyjnych szczoteczek do zębów będą te o budowie jednopęczkowej. Cechują się one specyficznym wyprofilowaniem umożliwiającym dokładne wyczyszczenie każdego z zębów, okolic przyszyjkowych oraz powierzchni znajdujących się za zębami trzonowymi. Dokładnie czyszczą przestrzenie w okolicach zamków i pierścieni aparatu. Warto wypróbować również szczoteczki elektryczne. Są one wygodniejsze w użyciu niż tradycyjne wersje manualne, a do tego pomagają zaoszczędzić nieco czasu. Niektóre modele posiadają wyspecjalizowane końcówki dedykowane osobom noszącym aparat ortodontyczny. Kolejnym bardzo przydatnym narzędziem jest nić dentystyczna. Codziennie, najlepiej kilkukrotnie należy starannie nitkować przestrzenie międzyzębowe. Zalegające w nich resztki jedzenia mogą powodować powstawanie ubytków i rozwój próchnicy, co będzie się wiązało z koniecznością przerwania leczenia ortodontycznego i wizytami u dentysty. Odpowiednia dieta to kolejny ważny element życia codziennego, który jest podyktowany przez aparat ortodontyczny. W najlepszych klinikach ortodontycznych i dentystycznych zaleca się, aby unikać przede wszystkim: słodyczy, słodkich napojów, ciągnących się produktów, kawy, czerwonego wina, herbaty, coli, jagód, czarnych porzeczek, buraków, czerwonej papryki i innych produktów, które mogą bawić szkliwo, posiadać próchnicotwórczy cukier lub drobinki (np. pestki) utykające pomiędzy zębami lub w zakamarkach drutów aparatu. Dobrym nawykiem przy noszeniu aparatu ortodontycznego jest częste płukanie ust. Czynność ta jest niezwykle istotna, gdyż aparat ortodontyczny sprzyja gromadzeniu się osadów bakteryjnych na granicy zębów oraz dziąseł. Sprzyjają one wytwarzaniu kwasów atakujących szkliwo, uszkadzających dziąsła oraz utrwalających przebarwienia. Warto stosować profesjonalne preparaty do płukania jamy ustnej. Podczas noszenia aparatu ortodontycznego należy myć zęby kilkukrotnie w ciągu dnia. Zaleca się, aby jama ustna była umyta po każdym posiłku. Wówczas wystarczy szybkie mycie, które pomoże w pozbyciu się resztek pokarmu z przestrzeni międzyzębowych oraz spomiędzy elementów aparatu. Dodatkowo zaleca się, aby zęby były dokładnie wyszczotkowane rano, wieczorem oraz popołudniu, zaraz po powrocie z pracy bądź szkoły. Wówczas szczotkowanie powinno trwać kilka minut i być niezwykle dokładne. Wieczorem warto dodatkowo wynitkować zęby, a w ciągu dnia kilkukrotnie je przepłukać płynem do płukania ust. Do czyszczenia zębów odpowiednia będzie każda pasta, która w swoim składzie posiada fluor. Dodatkowo powinna po prostu nam odpowiadać pod względami: zapachowym, smakowym oraz konsystencji. Higienizacja zębów: co to takiego? Ostatnio bardzo modne, nie tylko wśród osób noszących aparat ortodontyczny, jest profilaktyczne oczyszczanie zębów, usuwanie z nich osadów oraz kamienia nazębnego. Zabieg ten nazywa się „higienizacją”. Składa się on z kilku etapów i oprócz oczyszczenia zębów może też wiązać się z efektem ich wybielenia. W ramach higienizacji zębów najczęściej wykonuje się jeden z czterech typów zabiegów: skaling – prowadzi do usunięcia kamienia nazębnego; piaskowanie – czynność zmierzająca do pozbycia się osadów oraz przebarwień; polerowanie – dzięki niemu powierzchnia zęba jest gładka, co znacznie ogranicza osadzanie się nalotów; fluoryzację – polega na lakierowaniu zębów, a więc wzmacnianiu ich szkliwa fluorem, co znacznie podwyższa odporność zębów na próchnicę. Podsumowując, należy pamiętać, iż piękny uśmiech jest naszą wizytówką. Często jedyną drogą do jego uzyskania jest aparat na zęby. W Krakwie istnieje kilka wyspecjalizowanych klinik ortodontycznych, które doskonale znają się na tematyce poprawy wad zgryzu i chętnie udzielą Ci cennych wskazówek, jak i podejmą się leczenia. Z naszymi specjalistami wyższe poczucie własnej wartości masz na wyciągnięcie ręki! Od roku Zuzia nosi aparat ortodontyczny. Na razie jest to aparat zakładany na noc i na kilka godzin w ciągu dnia. I chociaż takie zęby wymagają szczególnej troski, o czym zaraz, to chciałam Wam powiedzieć, że naprawdę nie warto zwlekać, jeśli Wasze dziecko powinno pójść do ortodonty. Opowiem Wam dzisiaj jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym i o moich błędach, jakie popełniłam, kiedy Zuzia była mała. Zęby – od kiedy o nich myśleć Odkąd dowiesz się, że jesteś w ciąży. Serio!!! Po pierwsze dlatego, że zawiązki wszystkich zębów dziecka tworzą się jeszcze w łonie matki i to co jesz w ogóle nie jest obojętne. Po drugie dlatego, że wtedy od samego początku będziesz dbała o to, czym karmisz swoje dziecko. Dlaczego o tym piszę? Ponieważ zobaczysz milion reklam o serkach z wapniem, kaszkach, deserkach i soczkach, które rzekomo mają być dla zębów Twojego dziecka samym zdrowiem. Uciekaj od tych reklam, choćbyś miała złamać kostkę :) Poważnie. Więcej w tych produktach cukru niż zdrowia, a to przecież cukier najbardziej przyczynia się do powstawania próchnicy :( Higiena – nie odpuszczaj mycia Nie jest prawdą, że należy zacząć myć zęby, kiedy już się przebiją przez dziąsła. Tzn oczywiście najpierw będziecie myć właśnie te dziąsła, ale pamiętajcie, że to ważne. I w sumie to jedna z ważniejszych rad. Umówcie się do dentysty, kiedy dziecko jeszcze nie ma przebitych zębów, albo zaraz kiedy wyjdą. Po co? Z dwóch powodów. Po pierwsze dlatego, żeby ktoś fachowo ocenił jak dbać o zęby, a po drugie wyrobicie w dziecku nawyk chodzenia do dentysty. Będzie to dla niego naturalne. Przyznać się bez bicia, kto z Was chodzi z dziećmi do dentysty co 3 miesiące? A tak właśnie trzeba to robić. Ja wiem, że my mamy na głowie milion spraw wydawałoby się ważniejszych, ale wierzcie mi, to jest właśnie jedna z nich. Aaa i tak sobie myślę, że Wy na bank boicie się dentysty i przekażecie ten lęk dziecku. A tak macie z głowy zastanawianie się jak sprawić, żeby dzieciak nie bał się dentysty. Będzie miał ciocię i z głowy :) Ortodonta i logopeda – tu potrzebna jest współpraca Warto pójść z dzieckiem, kiedy już ma wszystkie zęby, do logopedy i ortodonty na kontrolę zgryzu i wymowy. To jest trochę dmuchanie na zimne, ale jeśli okaże się jak u nas, że widać na zdjęciu jak krzywo będą rosły zęby, a w dodatku jest problem z układaniem języka, który te zęby wypycha, konieczny może być aparat. Na pierwszy rzut oka w życiu bym tego nie dojrzała. A tak Zuzia od roku nosi aparat i jej zęby rosną prosto, a logopeda pracuje nad układaniem języka. Dzięki takiej współpracy mam pewność, że ona będzie miała kiedyś piękny uśmiech, którego nie będzie się wstydziła. I wiem, że nie będzie musiała mieć do mnie pretensji, że coś zaniedbałam. A uśmiech to przecież wizytówka człowieka. Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym Kiedy ten aparat już jest warto szczególnie dbać o higienę zębów, pilnować mycia samego aparatu, szczotkować zęby i używać nici dentystycznych. To ważne, ponieważ noszenie aparatu ortodontycznego jest czynnikiem sprzyjającym demineralizacji zębów. Wśród innych problemów dentyści wymieniają: niewłaściwą higienę jamy ustnej (zaleca się, aby rodzice sprawdzali umyte zęby dziecka przynajmniej do 8 roku życia) brak systematycznych przeglądów stomatologicznych zmniejszoną produkcję śliny zęby mleczne (mają naturalnie słabszą mineralizację niż zęby stałe) W utrzymaniu zdrowych zębów i prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu (witamina D) pomaga nam suplement diety Acidolac Dentifix Kids. Zawiera unikalne połączenie opatentowanego inaktywowanego termicznie liofilizatu bakterii kwasu mlekowego Lactobacillus salivarius HM6 Paradens z ksylitolem i witaminą D. W skrócie i po polsku chronimy w ten sposób zęby przed bakteriami. I chociaż w tym wpisie odnoszę się akurat do zębów z aparatem ortodontycznym, to preparat ten zalecany jest dla wszystkich dzieci, również tych bez aparatu. W aptece znajdziecie również preparat dla dorosłych o takim samym działaniu. Suplement diety Suplement diety Suplement diety Suplement diety Stomatolog radzi Jedna z Was napisała do mnie taką wiadomość: “Jestem stomatologiem i w swojej pracy codziennie staram się edukować pacjentów, że zaniedbane zęby są odpowiedzialne za wiele chorób – między innymi serca, nerek, stawów, zapalenia zatok, również za przedwczesny poród. Próchnica to także choroba zakaźna. Młode mamy mogą nią zarazić swoje dzieci oblizując smoczek. Niewiedza wśród pacjentów jest ogromna. Dorośli powinni przyjść na kontrolę raz na pół roku, dzieci raz na kwartał. Ważne jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego pantomograficznego (widać na nim wszystkie zęby), bo to, co widać w buzi to nie wszystko. Niestety często odkrywamy na takich zdjęciach zmiany przy korzeniu zęba, gdzie siedzą bakterie i rozsiewają się po całym organizmie, zatrzymane ósemki i inne – a to wszystko potencjalne ogniska zapalne w przypadku spadku odporności.”m_henschke Moje bolesne doświadczenie Kiedy Zuzia miała 2 latka dostała okropnej gorączki. Górna warga spuchła jej tak bardzo, że dotykała nosa. Możecie sobie tylko wyobrazić jej ból. Okazało się, że w dziąśle pod zębami zrobił się torbiel. Nie mamy do dzisiaj pojęcia jak to się stało i skąd to się wzięło. Byliśmy zmuszeni usunąć jej 3 zęby, żeby wyciąć torbiel. Zabieg odbył się pod narkozą. Byłam przerażona i miałam setki pytań o to, jak dalej będą rosły jej zęby. Odwiedziliśmy wielu stomatologów i często zdarzało się, że ich rady wzajemnie się wykluczały. Miałam poczucie winy, że nie zadbałam o nią wystarczająco dobrze. Polecano nam protezę, żeby miejsca po zębach się nie zarosły. Polecano nam wyrwać więcej zębów, ale my z pomocą właśnie ortodonty zdecydowaliśmy, że zostawimy jej jedną jedynkę, aby nie wykrzywił jej się zgryz. I to była dobra decyzja. Dzięki temu doświadczeniu po pierwsze zrozumiałam, jak ważne jest dbanie o zęby i ciągłe kontrolowanie ich u stomatologa i ortodonty. A po drugie, że profilaktyka jest cenna jak złoto. Dzięki temu Zuzia nosi aparat już teraz i mam nadzieję, że uchroni ją to przed aparatem stałym. Jeśli tak się jednak nie stanie, wiem, że ona ma już we krwi potrzebę dbania o swoje zęby. A ja nigdy sobie nie wypomnę, że ona wstydzi się szeroko uśmiechać. Kryzys Czasami mycie zębów u dzieci to wielkie wyzwanie. Uciekają, udają, że je myją, albo wpadają w histerię. Wtedy trzeba próbować wszelkich sposobów. Piosenek, zabawy, gadżetów, pięknych szczoteczek, wcielania się w role. Wszystko zależy od wieku. U nas czasem pojawia się po prostu leń :) Biegające dzieci z toną energii na hasło “ok, idziemy myć zęby” nagle padają trupem ze zmęczenia i lecą w ubraniu do łóżka :) Cwaniaki, myślą, że może raz na ruski rok będą zwolnieni z rutyny :) Znalazłam w internecie (tutaj źródło) fajny Kalendarz Mycia Zębów. U nas się sprawdza, bo dzieci lubią takie zabawy. Zostawiam Wam tutaj, kliknijcie w zdjęcie i będziecie mogli je sobie wydrukować. Informacje praktyczne odnośnie aparatu ortodontycznego Podczas pierwszej wizyty u ortodonty wykonywany jest wycisk stomatologiczny, na podstawie którego tworzony jest aparat. Pozwala on zmierzyć rozstaw zębów itd. Nie jest to bolesne, ale może być mało przyjemne, zwłaszcza dla małego dziecka. Na właściwy aparat (ruchomy) czeka się około dwóch tygodni i jest to koszt ok 500 zł. Na wizyty trzeba się umawiać cyklicznie. Pierwsza wizyta jest szybko, dwa tygodnie później, żeby sprawdzić czy wszystko jest ok, a sam aparat dobrze się układa. Kolejne odbywają się co 2, 3 miesiące i mają na celu dostosowanie aparatu do zębów. Trzeba go dokręcać, aby nadal spełniał swoją funkcję. Z czasem pewnie wykonać nowy, większy, ponieważ leczenie takim ruchomym aparatem może trwać kilka lat. Koszt każdej wizyty ok 80 zł, podczas której dziecko ma od razu sprawdzone wszystkie zęby. Podałam tutaj ceny orientacyjne z uwzględnieniem wizyt prywatnych, z pewnością uda się Wam znaleźć też dobrego ortodontę na NFZ. Jednak muszę Wam jeszcze na koniec wspomnieć, bo niestety mało który ortodonta o tym mówi, że prawidłowy zgryz, ustawienia kości żuchwy i całej szczęki są mocno związane w kręgosłupem. Gdy ten będzie krzywy, na nic zdadzą się aparaty. Dlatego leczenie ZAWSZE powinno być holistyczne. Jeśli bowiem nosimy aparat (np. stały), a mamy krzywy kręgosłup, słabe mięśnie pleców, to po jego zdjęciu za kilka lat problem może wrócić. Zawsze będę Was zachęcać, żeby zabrać całą rodzinę do dobrego fizjoterapeuty. Nauczy Was, że nie ważne na jakim krześle siedzicie i ile ono kosztowało, ale jak na nim siedzieć, żeby plecy były zdrowe. A te odwdzięczą się wszystkim co dobre :) Wpis zawiera lokowanie produktu Ps. Zmieniłam system do pisania komentarzy, poprzedni był zbyt skomplikowany. Zastanawiam się czy z tego będzie się Wam korzystać lepiej. Skomentujcie i dajcie znać, czy taka forma jest wygodniejsza. Poza tym bardzo lubię kiedy do mnie piszecie. Zostawcie chociaż znak, że tu byliście ❤️ Coś podobnego?acidolac dentifixacidolaxangelika witaszewskaaparat ortodontycznyczy aparat ortodontyczny naprawdę ma sensdentifix kidsdentystaile kosztuje aparat ortodontycznyjak dbać o zęby z aparatem ortodontycznymjak nauczyć dziecko myć zębykiedy iść do ortodonty z dzieckiemkrzywe zębymamagerkastomatologwspółpracazęby z aparatem ortodontycznym

jak myć zęby z aparatem